III. kerületi Sakk Diákolimpia

Az idei tanévben is megrendezésre kerül a III. kerületi Sakk Diákolimpia.   A verseny helyszíne és ideje: 2023. január 28., Pais Dezső Általános Iskola, 1039 Budapest, Pais Dezső utca 1-3. Nevezés: Kizárólag előnevezéssel e-mailben: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript

Óbudai Mikulás közösségi futás

Téged is várunk közösségi futásunkra a Fő téri Esernyős szoborcsoportnál.Óbuda szívében, Mlecsenkov Éva, a CofffeRUN alapítójának vezetésével, egy kellemes 4 km-es távot teljesíthetsz.   A részletes útvonal itt érhető el:https://www.alltrails.com//map-november-17-2022   …és hogy miben más ez a közösségi futás?   Csatlakozva a Hagyj el egy mikuláscsomagot! országos eseményhez, arra

CHI KUNG EDZÉS AZ ESERNYŐSBEN NOVEMBERBEN!

Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata kiemelt feladatának tekinti, hogy a III. kerületi lakosság figyelmét ráirányítsa az egészséges és aktív életmód fontosságára. A sport népszerűsítésének keretein belül a harcművészet szerelmeseit megörvendeztetjük egy 4 alkalomból álló ingyenes reggeli Chi Kung edzéssel.   Szereted a harcművészetet, de még sosem próbáltad? Akkor ITT A

Élőzenés Adventi Jóga

ÉLŐZENÉS ADVENTI JÓGA Időpont: 2022. december 01., 15., 19., 18:00-19:30 Helyszín: Esernyős Szindbád Rendezvénytér Az év egyik legszebb időszakában, a várakozás idején, az adventi nyugalmat és meghittséget kihasználva hívunk Titeket jógázni az Esernyősbe! Az adventi készülődés alatt érdemes kicsit megállni és befelé fókuszálva megvizsgálni önmagunkat. Várunk szeretettel, ha lelassítanál egy
Tenczer Gábor - Budapest Outdoor könyvbemutató és élménytúra   Könyvbemutató: 2022. 11. 22. kedd, 18:30Esernyős Kamaraterem   Élménytúra: 2022. 11. 26. szombat 09:00   Szinte minden túrázónak ismerősen hangozhat Tenczer Gábor neve, aki újságíróként tevékenykedik, de mellette túrabeszámolókat ír a Szépkilátás blogon és nemrégiben megjelent új könyve, a Budapest Outdoor, ami a 100 legszebb

Bartendaz x Esernyős - SELF TRAINING PROGRAM

Bartendaz x EsernyősSELF TRAINING PROGRAM   Légy önmagad edzője Radányi Norbert segítségével!   Self training program túrával és workshoppal egybekötve!   1. WORKSHOP: 2022. 11. 16. szerda18:30 - 20:00Helyszín: Esernyős Szindbád Rendezvénytér   Találkozzunk először egy WORKSHOP keretén belül, ahol elméleti és gyakorlati betekintést nyújtunk a saját testsúlyos edzés alapjaiba. A workshop

Halloweeni kalandtúra

HALLOWEENI KALANDTÚRA a Laborc utcai Óbudai Szabadidőparkban!    Szuper szórakozási, kikapcsolódási lehetőség családoknak, baráti társaságoknak egyaránt!    Varázslatos erdő rejtelmes állatainak a hangjait kell felismernetek különböző pontokon, QR kód leolvasó segítségével! Okostelefonjaitokat mindenképp hozzátok magatokkal, hogy sikeresen tudjátok teljesíteni a túra

Pünkösdfürdői családi futónap

Pünkösdfürdői családi futónap  Versenykiiírás   A verseny célja: ingyenes óbudai futónap a kerületi és környékbeli óvodák, iskolák, családok részére A verseny rendezői: Az Esernyős Óbudai Kulturális és Sport Nonprofit Kft. és a RUNaway Sportszervező Kft. A verseny főtámogatója: Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata A verseny időpontja: 2022.10.15. szombat 15:00 A verseny helyszíne: Óbuda,

CHI KUNG edzés az Esernyősben októberben!

Óbuda-Békásmegyer Önkormányzata kiemelt feladatának tekinti, hogy a III. kerületi lakosság figyelmét ráirányítsa az egészséges és aktív életmód fontosságára. A sport népszerűsítésének keretein belül a harcművészet szerelmeseit megörvendeztetjük egy 4 alkalomból álló ingyenes reggeli Chi Kung edzéssel.   Szereted a harcművészetet, de még sosem próbáltad? Akkor ITT A

Chi Kung edzés Óbudán!

3 alkalomból álló ingyenes reggeli Chi Kung edzés Óbudán!   Szereted a harcművészetet, de még sosem próbáltad? Akkor ITT A HELYED!  Azoknak is ajánljuk, akik már belekóstoltak ebbe a sportba, vagy akár régóta űzik!   A chi kung (Qigong) Kínából származó mozgásrendszer, a kínai császárok egészségére és hosszú életük megőrzésére fejlesztették ki, az emberi test, és a benne működő

Óbudai Őszi Jógafesztivál 2022

Első Óbudai Őszi Jógafesztivál az Esernyősben!    Egy szeptemberi délutánon 3 helyszínen tapasztalhatjátok meg, hogy milyen, jó hangulatban és kedves emberek között jógázni. A Jóga egyszerre filozófia, meditáció, koncentráció, légzés és testedzés. A test, a lélek és a szellem egyesítése!  Az udvaron zajló jógaórákon kívül workshopokon és előadásokon is részt vehettek majd, melyeket mind 3.
‘Engedd be a nyári napsütést’ címmel egy dinamikus mellkasnyitó órával készül Jakab Adrienn az Esernyős udvarán!   Ha egy kis testi-lelki felfrissülésre vársz, gyere el Jakab Adrienn jóga órájára az Esernyős udvarába 2022. június 7-én 20:00-tól! Ez az óra a nyári jóga programsorozat megnyitó eseménye lesz. Gyere el, ha már régóta gondolkodsz rajta, hogy kipróbálnád a jógát, gyere akkor, ha
1. oldal / 5

1037 Budapest, Laborc u. 2.

tel: +36 1 388 9770

tel./fax: +36 1 250 1346

e-mail: info@esernyos.hu

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Részletes leírás
Rendben!

Fenntartó