Óbudai Jógák éjszakája

2023-ban második alkalommal kerül megrendezésre a Jógák Éjszakája az Esernyős udvarában, hagyományteremtő céllal. Törekszünk rá, hogy a jövőben minél több jógastúdió csatlakozzon a kezdeményezéshez, így építve a jógás közösséget Óbudán. A hangulatos kerthelységben élőzene aláfestésével és lampionokkal megvilágítva, óbudai oktatók vezénylésével jógázhatnak az érdeklődők 6 órán keresztül, kihasználva az Esernyős helyi adottságait.

A részvétel ingyenes!

 

Programok:

 

UDVAR

18:00- 19:00        Gerincjóga Szeghalmi Évával

19:00-20:00        Yin jóga Dömötör Éduával

20:00-21:00        Hatha jóga és pránájáma Kósa Zoéval és Kiss Ádámmal

21:00-22:00        Qi Gong és Yin jóga Turóczi Ágotával

22:00-23:00       Hatha jóga stretch Beck Anitával

23:00-00:30       Techno jóga Krasznai Rózával

 

SZINDBÁD TEREM

19:00-20:00        Jóga flow Pécsi-Szabó Zsófival

20:00-21:00        Erősítő gerincjóga Csorbáné Pokrian Judittal

21:00-22:00       Téklesz Diána - stresszoldó gyakorlatok és jóga nidrá

22:00-23:00       Stresszoldó jóga és verses relax Gadácsi Lillával

 

KAMARA

18:00- 19:30      Kőváry Anett - Vinyasa flow és előadás - Hogyan lehet a jóga a mindennapok része?

21:00-22:00        Táplálkozás elődás Maticsek Orsolyával

 

1037 Budapest, Laborc u. 2.

tel: +36 1 388 9770

tel./fax: +36 1 250 1346

e-mail: info@esernyos.hu

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Részletes leírás
Rendben!

Fenntartó