Erőnléti edzés
Kategória
Óbudai sport
Dátum:
2026. február 19. 18:00
MINDEN CSÜTÖRTÖKÖN
18:00-19:00
18:00-19:00
Helyszín: Óbudai Gimnázium, Szentlélek tér 10.
Futóedzést kiegészítő edzés.
Koordináció, erő, gyorsaság, kondíció fejlesztés. Core izmok erősítése.
Saját testsúlyos és eszközzel végzett erősítő feladatok.
Koordináció, erő, gyorsaság, kondíció fejlesztés. Core izmok erősítése.
Saját testsúlyos és eszközzel végzett erősítő feladatok.
A részvétel ingyenes!
Dátumok:
- -tól 2026. február 5. 18:00 -ig 2026. december 5. 18:00
↳ csütörtök
